2009年04月15日

角質除去

・・角質除去をして かかと美人・・

角質とは、皮膚の一番表面にあるもの。
皮膚は日々生まれ変わるもので、古くなった組織がどんどん皮膚の表面に押し出され剥がれ落ちます。

「角質」と聞くと、かかとのカサカサした白く浮いた皮のようなものと特定される方もいるでしょうが、本来は体の細菌などから身を守り、やがて役割を終え、不要なものとなって剥がれ落ちていくという順序で出来る通常の皮膚層なのです。

自然に剥がれ落ちなるなら角質除去について考えることはないと思われますが、日々体内からせっかく新しい組織が作られているのに、古い組織がいつまでも残っているのは実は問題。。。

ですから「角質除去」をしなくてはならないのです。

しかし、かかとケア(角質除去)をしないといけないのは十分わかってる!
でも「自分じゃあ角質除去なんて到底できそうもない」という方は、やはりプロにお任せするしかない。


◆知っておきたい角質除去 〜恥ずかしすぎてまだサロンへ行けない方、まずはこれをやってみよう。

1湯船やフットバスをして足をゆっくり温め、角質をやわらかくする
2気になる角質部分の皮膚を引っ張ってピンとはる
3角質の硬い部分の中心に向かい皮膚のカーブに合わせて角質落としで優しくこすります
※一方方向の向きでこするのがポイント!
4スクラブ剤などを使い表面をやさしく整えます
5最後はしっかりと保湿を

プロ用の、「かかとの角質落とし」なんかも最近では気軽に購入できます。
しかし注意したいのは、素人が“刃物系”の「角質削り」に手を出すこと。
これは難しいので自分でするのは絶対にやめましょう!

・・1〜5を繰り返し行うことで、
見違えるように美しいかかと・足になることでしょう・・

少し、人様に見られても恥ずかしくなくなったところで、サロンに行って、もう一磨きするのも良いかもしれませんね!(*^^*)v


◆知っておきたい角質除去  〜プでは、プロは何をしてくれるの?
フットケアはドイツ式が有名ですが
フットケアというと、マッサージをするだけというイメージがあるかもしれません。
しかしサロンでは、角質除去はもちろんのこと、魚の目や外反母趾、タコ、巻き爪などの足に関するトラブルも解消することが出来、足をトータルで美しくしてくれる頼もしい存在なのです☆

足トラブルに限らず、肩こりや疲れ、肌の乾燥、色素沈着、体の冷えにも効果的。
トラブルを改善する為に、正しい靴選びや歩行の指導、トリートメント、足型サポートなども行っています。


角質除去をして美しいかかとを手に入れたら、更にレベルUP

今はフットケアサロンでもネイルをしてくれるところも増えていますが・・・

ネイルサロンなら更に様々なバリエーションでネイルが楽しめますよね!
是非、角質除去をして自慢のかかと・足になったら、ネイルサロンでペディキュア☆

自分磨きしてみてください。

靴の選び方まで変わってしまうかもしれませんよ!(*^^*)vv





posted by taka at 10:57| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月14日

かかとケア

○かかとケアとは、簡単に言えば角質を取り除く事○

サンダルを脱いだ時に素足になる機会の多い春夏や、乾燥から肌が硬くなってしまいがちな秋冬と、かかとの角質は一年中気を付けていたいものですが、なかなか面倒。。。
どうしても冬はさぼりがちですが、春〜夏は特に「かかとケア」をして、是非 皆さんきれいにしていただきたいものです。

かかと部分が荒れていると、ミュールになったりするとやけに目立ちます。
よく街で、「顔は化粧ばっちり!でものぞいている肘や膝頭が薄汚れている方」いますよね
ちょっと幻滅しませんか。

角質が固くなるとさまざまなトラブルを引き起こす原因となります。
普段頻繁に目につかないだけにおろそかになりがちですが、絶対におろそかに出来ないところ。
角質を取り除くのは非常に大事な事なのです。



◆かかとケア 〜なぜ角質がたまるの?
長時間に及ぶ立ち仕事や、激しい運動、足に合わない靴での歩行などで足の皮膚に摩擦や圧迫などの負担が一定以上に強くかかったり、長期間にわたったりすると、足裏の皮膚は、刺激から真皮を守るため、古い角質細胞を滞留するようになります。
角質の蓄積はもともとは、外部よりかかる刺激から皮膚を守るための防御反応なのです。


◆かかとケア 〜「冬のかかと」と「夏のかかと」
「冬のかかと」は、ストッキングや靴下でしっかり守られています。
でも「夏のかかと」は、ナマ脚になったり、はっきり言ってノーガード。
夏は湿気が多いと思われがちですが、実は冷房による乾燥によって肌は意外に乾いています。
また、ナマ脚は靴の底やストラップが直接肌に当たるので、お手入れを怠っているとザラついてきます。


◆かかとケア 〜何故必要?
放っておくと様々なトラブルを引き起こす原因になる可能性があります。
水虫・悪臭・バランス感覚の乱れ など。決して怠ってはいけません。
もっと身近なことでいえば、ストッキングが伝線する原因となります。



◆かかとケア 〜きれいにした後、どうしたら「きれい」を保てるの?
きれいを保つには、角質の蓄積を予防すること。
・足に合う靴を履く
・インソールを入れて摩擦や圧迫を防ぐ

しかし、それでも毎日酷使する足ですから、少しずつ角質は溜まっていってしまうもの。

角質が蓄積されると、皮膚は健康なターンオーバーをスムーズに行えず、角質がどんどん溜まってしまう悪循環を引き起こします。
そうして溜まってしまった角質は、嫌なにおいの元となったり、血行不良を引き起こして冷え性の原因となったりとトラブルを引き起こします。健康な足を維持する為にも、溜まってしまった角質は、こまめに取り除くことが大切なのですね☆


posted by taka at 14:35| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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